Las opiniones de nuestros pacientes
Nuestra terapeuta
Nuestras especialidades
Hábitos de vida
Evaluación nutricional personalizada, estrategias adaptadas para favorecer una alimentación equilibrada y antiinflamatoria, acompañamiento educativo y preventivo para la adopción de hábitos de vida más saludables, etc.
Envejecimiento saludable
Acompañamiento nutricional específico para apoyar la vitalidad celular, la fuerza muscular y la claridad cognitiva ; recomendaciones alimentarias antioxidantes y protectoras en un enfoque preventivo, etc.
Salud femenina
Consejos nutricionales adaptados a las etapas clave de la vida de la mujer (ciclo menstrual, perimenopausia, menopausia), poyo en la integración de hábitos alimentarios que favorezcan la masa muscular y el bienestar general, etc.
Prevención de desequilibrios crónicos
Educación nutricional y ajustes alimentarios orientados a la prevención del sobrepeso, la obesidad, el síndrome metabólico, la esteatosis hepática («hígado graso») y los trastornos glucémicos, etc.
Nuestros valores

La ciencia de la nutrición, el arte del equilibrio
La nutrición desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de una buena salud, la prevención de enfermedades y el apoyo al equilibrio físico y emocional. Una alimentación adaptada a sus necesidades puede mejorar su digestión, fortalecer su sistema inmunológico, optimizar su nivel de energía y favorecer un peso saludable y duradero.
En Aliantis Sitges, nuestro servicio de nutrición se basa en un enfoque personalizado, atento y científico. Nuestra nutricionista titulada tiene en cuenta su estilo de vida, sus antecedentes médicos, sus objetivos personales y su bienestar integral para ofrecerle un plan nutricional a medida.


Cuidar de su salud gracias a la nutrición integrativa
Las consultas de nutrición son adecuadas para todos: niños, adultos, mujeres embarazadas, deportistas, personas con trastornos digestivos o metabólicos, o simplemente quienes desean adoptar una alimentación más sana y equilibrada.
Estos son algunos de los beneficios de un acompañamiento nutricional:
- Pérdida de peso duradera y equilibrada, sin dietas restrictivas.
- Reequilibrio alimentario para recuperar energía y mejorar la digestión.
- Gestión de los trastornos digestivos (hinchazón, estreñimiento, SII…).
- Acompañamiento en patologías crónicas (diabetes, colesterol, hipertensión…).
- Apoyo durante el embarazo y la lactancia.
- Optimización del rendimiento deportivo.
- Mejora del estado de la piel, del sueño y del estado de ánimo.
Nuestro enfoque se basa en una escucha activa, recomendaciones claras y realistas, y un seguimiento regular para lograr resultados duraderos.
En Aliantis, creemos en un enfoque integral de la salud. Por eso, nuestro servicio de nutrición en Sitges está integrado dentro de una oferta multidisciplinar, en colaboración con nuestros equipos de fisioterapia, osteopatía y psicología. Esta sinergia permite un abordaje completo y coherente de su salud física y mental.
Ya sea que desee perder peso, mejorar sus hábitos alimentarios, apoyar su fertilidad, convivir mejor con una enfermedad crónica o simplemente recuperar un mejor equilibrio nutricional, nuestro servicio de nutrición funcional y personalizada está aquí para acompañarle.
Sinergia entre osteopatía y fisioterapia
¿Cómo forman la osteopatía y la fisioterapia un dúo terapéutico eficaz?
Aunque se basan en principios y métodos distintos, la fisioterapia y la osteopatía suelen complementarse en el tratamiento de la salud física. Su combinación permite optimizar la recuperación y mejorar el bienestar de los pacientes.





