Les opinions dels nostres pacients
La nostra terapeuta
Les nostres especialitzacions
Hàbits de vida
Avaluació nutricional personalitzada, estratègies adaptades per afavorir una alimentació equilibrada i antiinflamatòria, acompanyament educatiu i preventiu per a l’adopció d’hàbits de vida més saludables, etc.
Envelliment saludable
Acompanyament nutricional específic per donar suport a la vitalitat cel·lular, la força muscular i la claredat cognitiva ; recomanacions alimentàries antioxidants i protectores en un enfocament preventiu, etc.
Salut femenina
Consells nutricionals adaptats a les etapes clau de la vida de la dona (cicle menstrual, perimenopausa, menopausa), suport en la integració d’hàbits alimentaris que afavoreixin la massa muscular i el benestar general, etc.
Prevenció de desequilibris crònics
Educació nutricional i ajustaments alimentaris orientats a la prevenció del sobrepès, l’obesitat, el síndrome metabòlic, l’esteatosi hepàtica (“fetge gras”) i els trastorns glucèmics, etc.
Els nostres valors

La ciència de la nutrició, l’art de l’equilibri
La nutrició juga un paper fonamental en el manteniment d’una bona salut, la prevenció de malalties i el suport a l’equilibri físic i emocional. Una alimentació adaptada a les vostres necessitats pot millorar la digestió, enfortir el sistema immunitari, optimitzar el nivell d’energia i afavorir un pes saludable i sostenible.
A Aliantis Sitges, el nostre servei de nutrició es basa en un enfocament personalitzat, amable i científic. La nostra nutricionista titulada té en compte el vostre estil de vida, els antecedents mèdics, els objectius personals i el vostre benestar global per oferir-vos un pla nutricional a mida.


Cuidar la salut a través de la nutrició integrativa
Les consultes de nutrició són adequades per a tothom: infants, adults, dones embarassades, esportistes, persones amb trastorns digestius o metabòlics, o bé per a aquells que simplement volen adoptar una alimentació més saludable i equilibrada.
Alguns dels beneficis d’un acompanyament nutricional són:
- Pèrdua de pes duradora i equilibrada, sense dietes restrictives.
- Reequilibri alimentari per recuperar energia i millorar la digestió.
- Gestió de trastorns digestius (inflor, restrenyiment, SII…).
- Acompanyament en patologies cròniques (diabetis, colesterol, hipertensió…).
- Suport durant l’embaràs i la lactància.
- Optimització del rendiment esportiu.
- Millora de l’estat de la pell, del son i de l’estat d’ànim.
El nostre enfocament es basa en una escolta activa, recomanacions clares i realistes, i un seguiment regular per obtenir resultats duradors.
A Aliantis creiem en una atenció global de la salut. Per això, el nostre servei de nutrició a Sitges està integrat dins la nostra oferta pluridisciplinària, en col·laboració amb els nostres equips de fisioteràpia, osteopatia i psicologia. Aquesta sinergia permet una atenció completa i coherent de la vostra salut física i mental.
Tant si voleu perdre pes, millorar els vostres hàbits alimentaris, donar suport a la vostra fertilitat, viure millor amb una malaltia crònica, o simplement recuperar un millor equilibri alimentari, el nostre servei de nutrició funcional i personalitzada és aquí per acompanyar-vos.
Sinergia entre osteopatia i fisioteràpia
Com formen l’osteopatia i la fisioteràpia un duet terapèutic eficaç?
Tot i basar-se en principis i mètodes diferents, la fisioteràpia i l’osteopatia sovint es complementen en la gestió de la salut física. La seva combinació permet optimitzar la recuperació i millorar el benestar dels pacients.


