ALIANTIS
Consulta amb psicòleg
Les psicòlogues del centre de salut Aliantis t’acompanyen a cada pas per afrontar els teus desafiaments emocionals.
Pots concertar una cita 24 hores del día, 7 dies a la setmana gràcies a la reserva de cites en línia.
Amb empatia i professionalisme, treballem junts perquè puguis desenvolupar eines que et permetin superar obstacles, enfortir el teu benestar i construir una relació més plena i compassiva amb tu mateix/a.
Les opinions dels nostres clients
El nostre equip
Judit Viera
Psicóloga
Maria Amorós
Fisioterapeuta
Anthony Lopez
Osteòpata i Fundador
Blandine Chambonnier
Osteòpata
Els Nostres Valors
Les nostres especialitzacions
Depressió
Tristesa persistent, manca de motivació, baixa energia, pèrdua d’interès en activitats, etc.
Ansietat
Fòbies, trastorns de pànic, ansietat generalitzada i ansietat social, etc.
Autoestima
Enfortir l’autoimatge, l’autoconfiança i la percepció personal, la relació amb el menjar i el cos, etc.
Gestió emocional
Identificar, comprendre i gestionar les emocions (ira, tristesa o por) de manera saludable
Dol
Pèrdua d’un ésser estimat, tancament d’una etapa de vida, qualsevol situació que comporti un canvi significatiu
Àmbit amorós
Ruptures de parella, por de l’abandó, dependència emocional, gelosia, etc.
Consulta amb psicòleg
En determinats moments de la vida, avançar sol pot esdevenir difícil. Quan el malestar persisteix, els pensaments intrusius prenen el control o un esdeveniment dolorós ho capgira tot, una consulta amb un psicòleg pot oferir un espai de calma, escolta i transformació personal.
Al centre Aliantis, a Sitges, les consultes de psicologia s’adrecen a qualsevol persona que vulgui comprendre millor el seu funcionament emocional, prendre distància respecte a una situació difícil o iniciar un veritable canvi interior. Els psicòlegs acullen cada pacient en un entorn confidencial, amable i sense judicis, on tothom pot sentir-se lliure d’expressar allò que està vivint.
La teràpia ajuda a posar paraules a les emocions, a comprendre el vincle amb la pròpia història i a desenvolupar eines útils per afrontar les dificultats del dia a dia. Ja sigui puntual o continuada, l’acompanyament s’adapta al teu ritme i als teus objectius personals.
Entre els motius de consulta al psicòleg més freqüents:
- Estrès crònic, ansietat, trastorns del son
- Episodis depressius, pèrdua de sentit, esgotament mental
- Conflictes relacionals, dificultats laborals
- Baixa autoestima, culpa excessiva, necessitat de control
- Traumes no resolts, ruptures, dols
- Dificultat per regular les emocions, tristesa, ira
- Suport durant un canvi vital o una crisi existencial
La teràpia és, sobretot, un compromís amb tu mateix. A Aliantis creiem en la capacitat de cada persona per créixer i superar els seus bloquejos interns amb el suport adequat.
Pots reservar la teva cita en línia les 24 hores del dia, 7 dies a la setmana.
Els Fonaments de la Psicologia
Per què és essencial la psicologia per al nostre benestar mental i emocional?
Com a disciplina dedicada a entendre els pensaments, les emocions i els comportaments, la psicologia té un paper clau en l’equilibri mental. Ja sigui per gestionar l’estrès, millorar l’autoestima o superar dificultats, ofereix eines concretes per afavorir un benestar durador.
